Lempeän työnaloituksen kuusi kultaista ohjetta

Julkaistu: 9.8.2020
Kategoriat: hyvinvoiva työyhteisö
Kirjoittaja: anuojanpera
Ote:

1. Ensimmäinen neuvo on, että anna töiden aloittamisen loman jälkeen oikeasti tuntua joltakin. Ahdistusta, harmitusta, kyllästymistä, iloa, riemua tai seesteisyyttä! Tervetuloa kaikki tunteet 100%:sti. Tässä hetkessä ei juurikaan kannata suuremmalti tunteiden taustoja analysoida. Anna tunteiden tulla, keskity ottamaan ne vastaan ja sitten päästä niistä irti! Älä jää kiinni päällimmäiseen tunteeseen ja leimaa sillä koko omaa […]

Lue lisää»


Sinä riität!!

Julkaistu: 29.11.2019
Kategoriat: Yleinen
Kirjoittaja: anuojanpera
Ote:

Nuori äiti pitää varmoin ottein kiinni pienen poikansa kädestä. Askelten tahti on rivakka ja kantojen kopina kuuluvaa. Pojalla on yllään laadukas talvihaalari ja päässään lohikäärmeen harjaa muistuttava hattu. Näen heidän tulevan päiväkodista ja ajattelen, että ehkä he ovat matkalla kotiin. Äidin katseessa on hitunen lämpöä, joka jää kiireen,vaatimusten ja läsnäolottomuuden jalkoihin. Huudan sisäisesti niin lujaa […]

Lue lisää»


Kiire on tunne

Julkaistu: 3.2.2018
Kategoriat: hyvinvoiva työyhteisö Yleinen
Kirjoittaja: anuojanpera
Ote:

Huomaan, että kuulijoiden ilmeet vakavoituvat. Katseet porautuvat minuun. Tulee hiljaista ja ilma tihenee. Ilmassa on kysymyksiä, joita kukaan ei halua esittää. Puhumme näemmä vakavasta aiheesta. Puhumme kiireestä. Kiire ei ole mikään asia tai vallitseva olotila, joka saapuu jostakin ja laskeutuu päällemme meiltä kysymättä. Kiire on tunne. Kun kiirehdit sydän pampattaen ja niska hiestä märkänä palaverista […]

Lue lisää»


Rajaton vai rajat on?

Julkaistu: 27.12.2017
Kategoriat: Yleinen
Kirjoittaja: anuojanpera
Ote:

Avaan silmäni ja katselen ympärilleni. Pimeää. Välttelen katsomasta kelloa, mutta kuin puolihuolimattomasti verkkokalvolleni piirtyvät kellon vaimeat numerot. 3.03. Auts…. tulee pitkä yö! Pyörin ja kääntyilen, hengitän rauhassa ja ajattelen mukavia. Ei auta. Lopulta nousen ylös ja käyn kirjoittamassa mielessä pyörivät tekemättömät asiat ylös paperille. Miten ikinä selviän tästä talvesta? Palaan sänkyyn ja toivon unen armahtavan […]

Lue lisää»


Kategorialista