Työntekijän on huolehdittava itse siitä, ettei töitä ole liikaa
| |

Työntekijän on huolehdittava itse siitä, ettei töitä ole liikaa

Haluatko voida itse paremmin ja olla osa hyvinvoivaa työyhteisöä? Työntekijän on huolehdittava itse siitä, ettei töitä ole liikaa. Organisaatio ei sitä hänen puolestaan tee. Ensimmäiseksi kannattaa kiinnittää huomiota asioihin, joille voi itse tehdä jotain.  Voit aloittaa näistä: Huolehdi omista rajoistasi. Rajat ovat persoonallisuuden kehityksen elementti. Ne kertovat sinulle mistä alat ja mihin loput sekä mitä…

Voi hyvin esihenkilö!
| |

Voi hyvin esihenkilö!

Työnohjasin erittäin kokenutta ja pitkän uran esihenkilönä tehnyttä ihmistä. Aivan ensimmäisenä kiinnitin huomiota silmiin. Ne loistivat ja nauroivat ja katsoivat minua rohkeasti ja rehellisesti. Olin vaikuttunut ensihetkestä alkaen. Mielenkiintoni heräsi. Niskassani alkoi tuntua polttava tunne. Se on intuitioni merkki ja se ”palaa” aina, kun olen jonkun merkityksellisen asian äärellä. Mikä tässä ihmisessä on sellaista, joka…

Kokemuksia esihenkilövalmennuksista
| |

Kokemuksia esihenkilövalmennuksista

Omista esihenkilövuosista on jäänyt mieleeni monia mukavia asioita, mutta myös ajoittainen yksinäisyyden ja neuvottomuuden kokemus. Asiat tapahtuivat työpaikalla nopealla tempolla ja reagointini niihin oli välillä ajateltua ja joskus suoraan selkäytimestäni tullutta toimintaa. Monesti koin suurta neuvottomuuden tunnetta isojen henkilöstöhaasteiden edessä ja olisin kovasti tarvinnut paikkaa, missä olisin voinut puhaltaa enimmät mieleltäni pois. Tällaiseen tarpeeseen syntyi…

Tiedätkö mitä alaistaidot ovat?
| |

Tiedätkö mitä alaistaidot ovat?

Työhyvinvointi on siitä mielenkiintoinen juttu, että sitä ei voi ulkoistaa muiden käsiin. Niin houkuttelevaa kuin olisikin syyttää suuressa määrin esimiestä tai työkavereita huonosta työfiiliksestä tai jaksamattomuudestaan, on ensin  pysähdyttävä miettimään omaa toimintaansa ja sen seurauksia. Rohkenen kysyä, että tiedätkö mitä alaistaidot ovat? 1. VUOROVAIKUTUSTYYLI Ensin kannattaa tarkistaa millaisten ”silmälasien” läpi työyhteisöään tarkastelee. Tapamme olla vuorovaikutuksessa…

Miten työyhteisö pidetään koossa etätyöaikana?
| |

Miten työyhteisö pidetään koossa etätyöaikana?

Tällä hetkellä elämme maailmassa, jossa ennakoitavuus on kadonnut. Se, mikä on tänään totta ja mahdollista, voi olla huomenna mahdotonta. Vallitseva tilanne on sekoittanut työelämän monella tasolla. Uskon, että moni on miettinyt, että miten työyhteisö pidetään koossa etätyöaikana? Lähestyn kysymystä kolmesta näkökulmasta, jotka yhdessä muodostavat hyvinvoivan työyhteisön: yksilö, tiimi ja koko työyhteisö. YKSILÖ FOCUS. Ensimmäiseksi kannattaa…

Esimies, ymmärrätkö roolisi?
|

Esimies, ymmärrätkö roolisi?

Ei ole olemassa valtaa ilman vastuuta. Valta ja vastuu tasapainottavat toisiaan hyvin. Kun esimies ymmärtää tämän, on työn jälki imartelevaa. Jos näin ei ole, voivat muutkin huonosti kuin esimies. Hyvinvoivassa työyhteisössä on tarpeellista pohtia riittävän usein: ”Esimies, ymmärrätkö roolisi?” Olen saanut työskennellä monenlaisissa työyhteisöissä. Kun astun ovesta sisään ja olen ensimmäiset sekunnit osa vierailemaani työyhteisöä,…

Mistä jatkuva kiire töissä johtuu?
| |

Mistä jatkuva kiire töissä johtuu?

Kiireinen yritys on menestyvä yritys! Kiire kertoo yrittäjälle ja asiakkaille, että homma osataan ja meillä pyyhkii hyvin! Mitä kiireisempi yritys on, sitä enemmän se tekee rahaa!Uskaltaako sitä edes kysyä ääneen, että mistä jatkuva kiire töissä johtuu? Olen jo jonkin aikaa toivonut löytäväni yrityksen, joka uskaltaisi kertoa, että meillä ei sitten ole muuten kiire! Ja jatkaisi…

Lempeän työnaloituksen kuusi kultaista ohjetta

Lempeän työnaloituksen kuusi kultaista ohjetta

1. Ensimmäinen neuvo on, että anna töiden aloittamisen loman jälkeen oikeasti tuntua joltakin. Ahdistusta, harmitusta, kyllästymistä, iloa, riemua tai seesteisyyttä! Tervetuloa kaikki tunteet 100%:sti. Tässä hetkessä ei juurikaan kannata suuremmalti tunteiden taustoja analysoida. Anna tunteiden tulla, keskity ottamaan ne vastaan ja sitten päästä niistä irti! Älä jää kiinni päällimmäiseen tunteeseen ja leimaa sillä koko omaa…

Suorittamisesta ja vaativuudesta luopuminen on ensimmäinen askel kohti hyvinvointia
|

Suorittamisesta ja vaativuudesta luopuminen on ensimmäinen askel kohti hyvinvointia

”Tuntuu, että koko ajan on tehtävä jotain, saatava aikaan tai pidettävä asiat ja tapahtumat järjestyksessä. Mikään ei oikein riitä ja huonommuuden tunne vaanii. Tulee stressiä ja fyysisiä oireita. On vaikeaa rentoutua.” Oletko oppinut tulemaan näkyväksi suorittamisen ja tekemisen kautta? Moni meistä on! Tämä ehkä lapsuudessa opittu toimintamalli on saattanut auttaa meitä selviämään elämän varrelle tulleista…

|

Kiire on tunne

Huomaan, että kuulijoiden ilmeet vakavoituvat. Katseet porautuvat minuun. Tulee hiljaista ja ilma tihenee. Ilmassa on kysymyksiä, joita kukaan ei halua esittää. Puhumme näemmä vakavasta aiheesta. Puhumme kiireestä. Kiire ei ole mikään asia tai vallitseva olotila, joka saapuu jostakin ja laskeutuu päällemme meiltä kysymättä. Kiire on tunne. Kun kiirehdit sydän pampattaen ja niska hiestä märkänä palaverista…